产后月经时间长

【导读】产后月经时间长是怎么回事呢？除了因为哺乳干扰内分泌失调外，还可能跟精神压力、产后肥胖或者某些妇科疾病有关。下面，妈网百科为你介绍产后月经时间长的原因、产后月经时间长怎么办、产后月经时间长吃什么好、产后月经时间长的危害。

产后束腰带能长时间使用吗

产后束腰带虽然对产后恢复有一定的作用，但是也不能长时间使用。

如果是医院临床使用的棉质束腰带，一般使用不超过六周，每天不超过12个小时，睡觉的时候一定要取下来，否则可能会影响血液循环，长时间使用可能还会引起肌肉萎缩。

如果是目前市场上销售的束腰带，那就要注意购买的时候要仔细挑选，有些束腰带会建议产后的女性产后立即使用，而且建议睡觉的时候也带着，时间长了不仅肌肉萎缩，还会出现盆腔炎、附件炎等妇科炎症，所以大家要有自己的判断，不要听信束腰带厂商的所有言论。

在选购束腰带的时候，要选择棉的，腹围可以调整的，佩戴的时候要根据自身的体型，并不是越紧越好。无论是顺产还是刨腹产，都要等产后六周之后再使用为佳。

产后月经什么时候来正常

产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。

没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。哺乳的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假就一直没有来；有些妈妈即使哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了。

产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。

剖宫产坐月子的时间

剖宫产坐月子和顺产的时间是一样的，通常都是6周的时间，就是产妇生殖器官完全恢复需要42天，产后随着胎儿的娩出、胎盘的娩出，包括胎盘分泌的激素的作用会逐渐减弱，身体的各个器官和系统都在逐渐恢复到未孕的状态。

产后的恶露大概会持续4-6周左右的时间，从血性恶露转变到浆液性的恶露，再到白色恶露，时间大约要6周左右。

坐月子会持续6周左右

Tips：

一般来说，剖宫产后的身体恢复时间需要3-6个月不等，具体的需要看孕妇的体质，在坐月子期间要做补充营养，在饮食上要特别的注意，剖宫产的饮食原则是以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。