孕期乳房护理的必要性

怀孕期间乳房护理的必要性

哺乳期乳房积奶的症状

哺乳期妇女奶水太多、睡眠姿势不对或者错误使用吸奶器就会容易造成乳房积奶，导致乳汁堵塞乳头，留在乳房内产生葡萄球菌，引发感染。哺乳期乳房积奶的症状有哪些？遇到乳房积奶怎么处理？下面给大家介绍一下，希望能帮助到各位宝妈。

哺乳期乳房积奶主要是由于乳汁淤积造成，乳汁过多或者婴儿吸乳少都会造成乳管不通，影响排乳。

乳房积奶因为哺乳不当或者不经常哺乳，乳房内血液、乳汁堆积，致使乳房发胀像一块硬石头一样，非常疼痛，严重者还会出现发热等情况。

出现乳房积奶可以用热水热敷，按摩乳房，不要穿太紧的内衣，避免挤压乳房，出现乳房感染，引发乳腺炎。

哺乳完后可用吸奶器将乳汁排干净，避免乳汁淤积现象。

乳房积奶要注意饮食，不可吃油腻食物，尽量清淡为主。多喝白开水，发奶的食物也暂时不要吃，要注意清洁卫生，保持乳头干净，以免感染宝宝。

哺乳期乳房堵塞的处理方法

1、勤喂宝宝并且勤吸奶

如果乳房堵塞不消，就要经常让宝宝吸，至少2个小时一次。吸的时候让宝宝尝试换着不同的部位吸，这样宝宝在吸的时候会起到对乳房疏通的作用，多几个方向吸，就能疏通乳腺。如果宝宝没有洗干净，我们可以用准备好的婴儿吸奶器了，要用带压力阀的吸奶器，先用热毛巾热敷乳房，然后慢慢的舒缓的用吸奶器吸，然后等吸出来奶水了，再快频率的吸，反复进行，直到乳房里面没有乳汁。

2、适当按摩乳房

我们按摩乳房的最佳时期就是宝宝在吸奶的时候，这个时候妈妈就可以用自己手向着乳房的方向梳理按摩,但是不能用太大的力，尽量把乳房里的肿块揉开，疏通堵塞的地方。

3、给乳房进行热敷

用热的毛巾在乳房上进行热敷，对疏通输乳管有一定的促进作用，还可以促进乳汁的排出，可以缓解乳房堵塞的疼痛，但是要避开乳头，因为乳头很脆弱，容易损害，但是这种方法不适用于因为炎症而导致乳房堵塞的妈妈。

4、保护好乳房

再给宝宝喂奶时，要避免宝宝抓到乳房或者踢到乳房，在睡觉的时候要保证乳房不被挤压，尽量戴舒服的奶罩，适合自己的奶罩，不能给乳房施加一点压力。

5、补充水分

有时候乳汁太过粘稠就会导致堵奶，所以多喝水，会稀释乳汁，并且加快新陈代谢，促进血液循环，减少乳房堵塞的产生。

孕期私处护理的重要性

怀孕期间，准妈妈身体变化的同时，也会遇到一些难以启齿的囧事，孕期私处分泌物的变化就是其中之一，白带的量会比平时增多，内裤总是湿湿的，如果是在炎热的天气，细菌就会找上门，孕期私处护理尤为重要，做好私处护理，才不会让阴道炎症找上门。

怀孕期间，由于胎盘的作用，会分泌出很多激素，阴道的分泌物也会受到一定的影响。阴道分泌物的糖原含量比较高，使阴道PH值会发生一定的改变。另外，孕期准妈的免疫系统处于抑制过程，抵抗力相对较弱，因此容易感染各种妇科疾病。

如果准妈妈们怀孕期间感染妇科疾病，不光私处感到不适，严重的话还会对胎儿的健康发育造成威胁，容易引起宫内感染，导致早产或其它一些胎儿的感染性疾病。

因此，孕期私处的护理十分的重要，只有做好了护理工作，阴道炎症才不会缠上准妈妈！

男性不孕护理

一、男性患者平时要积极的参加体育锻炼，天天坚持日常活动，培养自己广泛的爱好，做到劳逸结合，适当的缓解紧张的情绪，这样就可以慢慢的进步精子的质量。

二、男性尽量避免不良的生活习惯，拥有一个健康公道的饮食习惯，多吃一些有营养的食品，像新鲜的蔬菜和水果，但是千万不要吸烟和饮酒，要在自己的脑海中就熟悉到戒烟的重要性和必要性。

三、男性患者需要进行自我心理调节，及时地放松自己的心态缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些可以抒发自我感情的事情，比如：阅读喜欢的书籍、参加集体活动。

四、要留意保持家庭的和睦，这样有利于消除工作和生活中的紧张情绪。夫妻之间极力配合，迎合自己的需要。可以**进步受孕的几率!